na jakie

Jak interwsuje cie dobra laweczka za pieniadze jakie podales to sie odezwij robie sprzet na silke Patrz link w podpisie ps. marbo wielka kupa jak sie ma lawke z odizelnymi stojakami nie ma problemu z szerokoszcia uchwytu :-]

tyka mam prośbe powiedz mi jak w koncu jest najlepiej bracEC? biore 5 tabsow tussi tj.75 mg efki i jedna pastylke cofexu czyli 40 mg kofeiny.Cyztaem ze powinno bzc 200 mg C ale to bzm zbankrutowal na tych cofexach.Ewentualnie jakie ilosci kawz odpowiadaja 200mg C lub te cukierki kopiko_ pozdro

[...] organizm temu mu odradził ale oczywiscie jak weźmie nic sie nie stanie ale z cyklami radził bym sie obchodzić z rozwaga pozatym mało który 15 czy 16 tego bedzie słuchać a chciałbym sie zapytac pana wacka jakie pan efekty zauwazył po BCAA ? Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-25 00:51:11 Zmieniony przez - SzoHo18 w dniu 2004-07-25 00:52:07

1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: - -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:- -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie było 8. TRENING: 3-4 razy w tygdniu 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 tygodnie 11. POZIOM [...]

nie wiem jakie mialoby byc uzasadnienie tego nadzwyczaj oryginalnego twierdzenia ale jedyny (IMO) wplyw jaki moze miec upał na cykl kreatynowy to tylko posredni, gorąco ==> szybciej się męczysz ==> mniej podnosisz ==> nie chce sie jesc ==> nie trzymasz diety ==> mniejsze i mniej trwałe przyrosty.

Morfo to bym sprawdził przed badaniami do wojska bo może być rozjechane i masz czas na interwencję Te badania które oni robią to hcg/sermy nie będą miały na nie wpływu ale morfo sprawdz sobie teraz jakie masz i tak przed pct musisz ogarnąć badania przecież

[...] rzeczy bez okularów.Pytałem o doktorke bo myślałem ,że taz miałes w Laserze. ja właściwie nie znam innych lekarzy od korekcji bo nie chodziłem po innych klinikach. Nie wiem jakie tam panują zasady.W tym tygodniu idę na kontrolę to mogę sie zapytać mojej lekarki jak długo się dochodzi do zdrowia po innych metodach.Dużo teraz Ci kropli przepisali?

no nigdy nie mialem wlasnie sklonnosci do tradziku , nigdy nie mialem z tym problemu . jestem za mlody ? na co ? zeby przytyc z 8 kg ? to sa jedne z slabszych cykli jakie moga byc .. pomysl troszke , gdybym mial z 17 lat i pol roku stazu co nie kiedy czytam to sie zgodze ale w tym przypadku niestety sie nie zgodze

Podchodzac profesjonalnie to rob cykle okresowo ale jak amatorsko to mozesz na jednej sesji treningowej łaczyć, zdecyduj sie jakie masz podejscie.

czyli gdzie prowadzi zajęcia bogdan sawicki? czy to jush wshystkie zajęcia kickboxingu jakie są w Warszawie? proshe pomooshcie mi, jestem dziewczyna, mam 16 lat i chcialbym trenowac kickboxing tylko nie fiem gdzie ... moze macie jakies telefony, kontakty...? i czy moshna zacząć chodzic na takie zajęcia w połowie roku? Ha I Pe Ha O Pe eN [...]

Przepraszam. 1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 104 -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 3300 kcal -białko: 2g -węglowodany: 4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu 10 amp omnadrenu ... 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

wiadomo ze szlugi sa szkodliwe- nie ma sensu chyba uswiadamiac wszytkich o chorobach jakie powoduja bo kazdy o tym wie.... a propos wydolnosci pluc- naprawde nie musi to wcale zalezec od papierosow (przynajmjiej teraz gdzy mam 19 lat- moze dopiero za kilka lat to sie na ich wydolnosci odbije ) PAMIETAJCIE!!!! MINISTER ZDROWIA OSTRZEGA, Z E PALENIE [...]

16-18.07 mają się przenieść gdzieś na Mazury, natomiast w przedziale 29.07-1.08 z powrotem na Hel. Nie wiem dokładnie co gdize jak, to jedyne info jakie udało mi się wyszukać

Kupiłeś suple czy nie? jak kupiłęś to lkarnityna ok 3g + 2 kapsy thermo z rana, bcaa przed treningiem ok 1g na 10kg masy+ lkarnityna ok 3g i ze 2 kapsy thermostima, po treningu amino 9000, zma ok 2kapsy przed snem. A jak nie kupiłeś to się coś lepszego wybierze. a jakie już spalacze brałeś? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-10 21:44:51

[...] bcaa przed treningiem ok 1g na 10kg masy+ lkarnityna ok 3g i ze 2 kapsy thermostima, po treningu amino 9000, zma ok 2kapsy przed snem. A jak nie kupiłeś to się coś lepszego wybierze. a jakie już spalacze brałeś? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-05-10 21:44:51 Jeszcze nic nie kupiłem!! W tamtym roku przed wakacjami Thermo Speed z OLIMPU

Spoko, tylko jakie te ryby? z tą parą... już to widze, mieszkam w mieszkaniu studenckim więc te możliwości sprzętowe są ciut ograniczone, aha z łososiami mi nie wyjeżdżaj ;-) :D A makrela wędzona? Brać pod uwagę jako źródło o-3? Tą omege z Olimpa mogę mieć tanio więc chyba na nią się zdecyduje.

Czemu akurat 5 dni ? Masz mały staż na taki rozkład. Jakie plany przerabiałeś? Pzdro

Korzystając z okazji zadam jeszcze dwa pytania: jakie są najlepsze domowe ćwiczenia na klatkę piersiową oprócz pompek i dipsów? jakimi domowymi ćwiczeniami można zastąpić podciąganie się na drążku?

[...] po co Ci tak radykalna dieta jak CKD. Nie wiem, czy mogę coś sugerować, ale może w Twoi przypadku TKD byłaby odpowiedniejsza? Z dwóch względów: 1) Przy takich ciężarach jakie tarmosisz (ja ledwo zaczynam się przestawić z BB) potrzebujesz jednak węglowodanów. TKD zakłada dostarczanie w dni treningowe, przed i po treningu węgli. Inaczej moze [...]

Obojętnie , zależy jeszcze jakie masz barki ;-) Zarejestruj się na forum i wypełnij ankietę